Tải Calm MOD APK (Mở khóa Premium)

Nếu vẫn đang loay hoay tìm kiếm một ứng dụng thiền hoàn hảo, bạn nhất định không nên bỏ qua Calm MOD APK – thiền, Ngủ, Thư giãn. Nhiều chuyên đề thiền được đầu tư xây dựng. Ngoài các chương trình thiền có hướng dẫn, và nó cũng có nhiều bài học về kỹ năng bình tĩnh hơn, bài học về giấc ngủ ngon. Hòa vào thế giới tĩnh lặng ấy là bản nhạc độc quyền về tiếng gió, tiếng suối, giúp người dùng thư giãn tinh thần, thanh lọc cơ thể.

HÃY THAM GIA THIỀN ĐỊNH HÀNG NGÀY

Những trải nghiệm mới, thú vị về thiền sẽ giúp bạn giảm căng thẳng để bớt lo lắng. Không chỉ vậy, nó còn có ý nghĩa đối với những người gặp khó khăn khi mất. Thiền có khả năng thanh lọc tâm trí, giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ và ngủ ngon, sâu giấc hơn. Mỗi ngày bạn sẽ nhận được một chương trình thiền mới khoảng 10 phút. Việc bổ sung hàng ngày tương đối nhẹ nhàng và đơn giản. Bạn có thể chọn thư giãn sau một ngày làm việc trước khi đi ngủ hoặc sau khi thức dậy để bắt đầu một ngày mới.

CÁC TÍNH NĂNG CẬP NHẬT HÀNG TUẦN VÀ HÀNG THÁNG

Cùng với những bài thiền định hàng ngày, bạn sẽ nhận được những bản nhạc phim độc quyền và những bài hát ru độc đáo hàng tuần. Nhờ đó, những trải nghiệm của bạn với Calm trở nên đa dạng hơn, thú vị hơn. Không chỉ vậy, bạn sẽ nhận được một chương trình thiền mới được bổ sung hàng tháng. Tất cả đều là công trình nghiên cứu của các chuyên gia tâm lý và trị liệu giỏi nhất, uy tín nhất.

HƯỚNG DẪN BẮT ĐẦU

Calm luôn được mệnh danh là người thầy tốt nhất, tận tâm nhất đối với những thế hệ mới bắt đầu làm quen với thiền. Họ có một loạt các tập phim ngắn kéo dài từ tối thiểu 3 phút đến tối đa khoảng 25 phút. Tùy theo trình độ, năng lực, lịch trình làm việc mà bạn có thể lựa chọn cho mình một ngành nghề phù hợp nhất. Đặc biệt, những bài thiền ban đầu này còn có hệ thống hướng dẫn chi tiết cho bạn, giúp bạn không mắc lỗi hay hiểu sai những kiến ​​thức cơ bản nhất.

LÀM CHỦ THIỀN ĐỊNH CỦA BẠN

Giả sử bạn đã nắm vững và tự tin với những kiến ​​thức thiền cơ bản nhất trong các bài thiền dành cho người mới bắt đầu. Bạn có thể tiến bộ để tham gia các bài tập nâng cao và chuyên sâu hơn. Tại đây, bạn có thể tham gia thiền mà không cần Calm hướng dẫn, và thời lượng tùy thuộc vào khả năng và nhu cầu của bạn. Chính bạn là người sẽ làm chủ và điều khiển việc thiền định của mình.

CHƯƠNG TRÌNH DẠY ĐÚNG CÁCH

Bạn có biết rằng một trong những điều quan trọng nhất trong thiền định là điều hòa hơi thở?Nhiều người dùng mới bắt đầu tìm thấy tâm hồn bên trong của họ cảm thấy khó hiểu điều này. Do đó, ứng dụng chánh niệm này đã mở thêm nhiều lớp học cũng như các bài tập thở. Điều này sẽ giúp bạn tập trung hơn trong quá trình thiền định. Đồng thời, nhịp thở đúng và nhịp nhàng sẽ giúp người dùng thư thái, dễ chịu hơn bao giờ hết.

BÀI HÁT ĐỘC QUYỀN VỚI MÀU SẮC CỦA THIÊN NHIÊN

Để giúp bạn đắm mình trong thiền định, Calm trang bị hệ thống âm nhạc độc quyền. Mỗi bản nhạc sẽ được thiết kế với tiết tấu nhẹ nhàng, trầm lắng giúp người nghe cảm thấy thư thái và tập trung hơn. Phần lớn âm nhạc chịu ảnh hưởng của thiên nhiên như tiếng nước chảy, tiếng chim hót, tiếng lá xào xạc. Bản nhạc sẽ được thiết kế với tên chữ và hình ảnh đi kèm rất dễ hình dung. Bạn có thể sử dụng chúng khi thiền, tập yoga, thậm chí là nghe trước khi đi ngủ để giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn.

CÂU CHUYỆN Ý NGHĨA

Bên cạnh việc ngồi thiền, nghe những câu chuyện ý nghĩa, nhẹ nhàng trước khi đi ngủ là cách thanh lọc cơ thể và giảm căng thẳng cực kỳ hiệu quả. Với hơn 100 câu chuyện về giấc ngủ, những bài học và quy tắc cuộc sống hứa hẹn sẽ giải quyết mọi muộn phiền trong cuộc sống cho bạn. Những câu chuyện này phù hợp và chỉ dành cho người lớn.

CHƯƠNG TRÌNH VỀ QUY LUẬT SỐNG

Ứng dụng chánh niệm này được sử dụng rộng rãi bởi những người đam mê thiền và yoga trên khắp thế giới. Hiện tại, nó cũng mở các chương trình và lớp học do các nhà tâm lý học và giáo sư nổi tiếng trình bày. Các kiến ​​thức trên lớp được xây dựng rất đơn giản và gần gũi với cuộc sống bình dị của con người. Tuy nhiên, những bài học và quy tắc sống mà họ mang lại vô cùng sâu sắc và ý nghĩa.

CÔNG CỤ HẸN GIỜ

Bạn có thể kiểm soát trực tiếp hành trình thiền định của mình một cách dễ dàng. Ứng dụng này làm nhiệm vụ đếm số lần bạn đã hoàn thành. Thời gian ở đây được tính bằng ngày và giờ. Bên cạnh đó, nó cũng đếm và thông báo cho bạn số lượng thiền bạn đã thực hiện thông qua các vệt mới bắt đầu. Nhờ đó, bạn có thể điều chỉnh và bổ sung hành trình thiền cho phù hợp và đáp ứng nhu cầu của mình.